2017年12月11日

走り納め



昨日、実家のある静岡県でフルマラソンに参加してきました。
本当に練習不足でしたが、何とか完走できました。これで、今年も走り納めです。

先回の新潟シティマラソンで痛めた左脚(腿)をだましだまし動かしながらの
走りで、途中に何度も激痛に襲われ、最後の4kmは歩くしかありませんでした。
記録も昨年から1時間近く遅かったです〜。

フルマラソンは、私にとって体への負荷が大きいようなので、今後は、
ファンラン(10km程度、長くてもハーフ)に参加しようかと思案中です。
健康維持の増進が目的でランニングを始めたんですものね。



平成29年12月11日 新潟市にて

松浦国際特許事務所
弁理士 松浦 康次

posted by 弁理士 松浦 康次 at 12:59| 日記